Les Techniques

Débutant ou patineur confirmé, voici quelques rappels ou conseils qui vous seront bien utiles …

Parmi ces conseils :

• S’équiper : Rendez-vous sur la page « Comment choisir ses rollers« .

• Ne vous lancez pas sur vos rollers sans protections.

• Consultez les bases techniques du roller fitness.

• Le roller acrobatique.

• N’oubliez pas les échauffements avant de vous lancer.